Apple Suivre peut être un véritable assistant de vie et conseiller pour bon nombre de ses utilisateurs. Il a des caractéristiques différentes liées à la santé qui feront en sorte que votre santé est maintenue bien. Une de ses caractéristiques est suivi de vos battements de cœur. Il vous fournira taux de battre votre cœur à base par minute. Ce taux peut être consulté directement sur la montre ou pour suivre correctement sa performance une illustration graphique est également faite par le temps. Si vous êtes soucieux de leur santé alors cette fonctionnalité est d'une grande importance pour vous.
Il ya deux façons différentes à partir de laquelle vous pouvez suivre votre rythme cardiaque sur votre Montre Apple. L'une d'elle est la surveillance de votre fréquence cardiaque périodiquement directement sur la montre alors autre est suivi continu de votre fréquence cardiaque grâce à l'application de remise en forme sur le Watch.
Vérification périodique de la fréquence cardiaque Directement à partir de la montre
Vous pouvez facilement prendre un coup d'oeil à votre rythme cardiaque en utilisant votre montre chaque fois que vous avez envie. Vous pouvez le faire en glissant vers le haut sur l'horloge, puis glisser à gauche ou à droite jusqu'à ce que vous trouviez la surveillance regard de la fréquence cardiaque. Une fois que le regard est actif, il faudra quelques secondes pour lire le pouls de l'utilisateur, puis affiche la fréquence cardiaque en BPM avec un cœur animé.
Cette fréquence cardiaque varie selon le temps que vous remarquerez. Vous remarquerez une augmentation si vous êtes sur le régime alimentaire gras ou en trop bouger ou l'exercice. Vous pouvez visualiser diminution de la fréquence cardiaque lorsque vous êtes en mode repos.
Vérification de la fréquence cardiaque en continu sur Apple Suivre avec App Fitness
Une autre raison de garder un œil sur votre rythme cardiaque est d'utiliser l'application Fitness surtout quand vous oublié de vérifier le regard assez souvent. application de fitness sera garder une trace de votre fréquence cardiaque tout au long de la journée. Cette fonctionnalité vous aidera à atteindre votre fréquence cardiaque souhaitée par la gestion de vos activités et de l'alimentation. Si vous ne disposez pas des plans pour atteindre un taux de coeur souhaitée, puis encore cette fonctionnalité pourrait être utile si vous souhaitez suivre votre rythme cardiaque au cours de toute pièce de l'activité que vous exercez y compris la course sur tapis roulant ou se promener dans le quartier. Suivez ces étapes pour effectuer le suivi de la fréquence cardiaque:
- De l'écran principal d'Apple Suivre taper sur l'icône verte de remise en forme
- Choisissez l'activité que vous avez l'intention de mener à bien dans les options
- Sélectionnez objectifs pour calories, distance, vitesse, temps, tout ce qui est dans votre esprit. Si il n'y a pas d'objectif lié puis sélectionnez Ouvrir, puis appuyez sur Démarrer
- Le tracker de fitness restera active le suivi de votre fréquence cardiaque constamment jusqu'à ce que le compte à rebours arrive à zéro
- Une fois qu'il est terminé, vous pourrez voir l'écran de regard avec le temps indiqué sur le dessus et votre fréquence cardiaque en BPM au bas de votre écran
A propos Auteur
Samsung Galaxy Note 3 vs Samsung Galaxy Note 4 - l'amélioration de la phare téléphone Samsung Les développements technologiques de l'industrie de la téléphonie mobile ont conduit à la prépondérance des téléphones intelligents et les tablettes, phablets dans notre monde d'aujourd'hui.L'un des meilleurs acteurs majeurs dans le marché…
Samsung Galaxy S4 vs Samsung Galaxy S5 - en vaut la peine la mise à niveau? Est-il à la hauteur de la hype? Le S5 de Samsung Galaxy est le smartphone phare de la société pour 2014, mais est-ce vraiment à la hauteur de la hype et est-il la peine de passer pour ceux qui ont déjà la S4?Les deux téléphones ont leurs forces et leurs faiblesses, alors…
Samsung Galaxy S5 vs Iphone 5S - qui Smartphone se révèle être une meilleure perspective? Smartphone phare précédente d'Apple, l'iPhone 5S a été un phénomène de fabrication.Il a été judicieusement remplacé par le smartphone iPhone 6. L'état de l'art, la dernière offre d'Apple, a gagné le respect immédiat des fans d'Apple…
Les avantages de Samsung Galaxy plus Apple iPhone 6 Apple a gagné sa place dans le hall de la technologie de consommation de la renommée avec son sortie de l'iPhone 6 et l'iPhone 6 Plus dans la dernière partie de cette dernière année. Maintenant, il est au tour de Samsung de renforcer et de…
Pomme examen iwatch - un regard sur les meilleures caractéristiques Le dernier produit par Apple, la montre Apple va frapper les magasins le 24 Avril.Le téléphone était disponible en pré-commande, et Apple a vendu la première vague en quelques minutes. Voici les raisons de la popularité de la montre…
Apple Suivre vs montre Android moto 360 - avantages et les inconvénients de comparaison Présentation de L'Apple SuivreIl sera dans les magasins en pré-commande le 10 Avril et disponible pour l'achat partout en commençant par Avril 24, la date de sortie officielle.Quels sont les avantages?Le Apple Suivre a une forte verre…
Cinq applications de conditionnement physique pour transformer votre HTC One M9 et Samsung Galaxy S6 dans entraîneurs personnels Applications de remise en forme font partie de l'écosystème Android depuis un certain temps.Cependant, dans les quelques dernières années, avec l'émergence de bandes de remise en forme et d'autres technologies, les applications de…
20 choses qui montre de pomme peut faire tout en étant connecté au Wi-Fi Il est généralement entendu que Apple Suivre doit être connecté à votre iPhone avec la connectivité Bluetooth pour fonctionner à son maximum. Mais, vous ne pouvez pas savoir que votre montre Apple peut encore faire des merveilles, même quand…
Montre Apple - comment faire un grand traqueur de remise en forme? L'Apple Watch est loin d'être un mauvais suivi de fitness.Au contraire, l'appareil peut faire un travail décent de suivi de vos activités de conditionnement physique. Cependant, même le meilleur dispositif peut être amélioré et, dans le cas…
Trois caractéristiques qui prennent le Samsung Galaxy S6 au prochain niveau Nous prenons souvent pour acquis smartphones.Ils rendent notre vie beaucoup plus facile avec des milliers d'applications qui améliorent notre vie quotidienne et le rendre plus simple. Depuis l'introduction des smartphones, nous avons eu la…
11 Raisons pour lesquelles montre Apple est mieux que l'usure android Apple a récemment annoncé leur Suivre Apple qui sera disponible pour les utilisateurs généraux sous peu. Sans doute, il va faire face à beaucoup de concurrence Android avait déjà lancé leur Porter Android il ya un an, qui est tout à fait…
Apple Suivre vs smartwatches existantes - comment la smartwatch de la pomme est différent de ses concurrents? Les nouvelles récemment annoncé le lancement de Apple Suivre le 24 Avril a créé un énorme buzz sur le marché.Remarquant que le prix du gadget d'Apple est relativement plus élevé que les autres smartwatches dans le marché, il est considéré…
Apple Suivre première mise à jour apporte le suivi du sommeil et le contrôle à distance du téléviseur L'Apple Watch est d'un mois, et il semble qu'il est temps pour la première mise à jour du système d'exploitation.Selon plusieurs sources, Apple se prépare la première mise à jour du logiciel de la montre d'Apple qui apportera une meilleure…
Comment utiliser le mode de réserve de marche sur la montre de pomme Raison de la forte compatibilité de Apple Suivre l'utilisation normale de son utilisateur, leur puissance de la batterie est conçue pour soutenir la montre pour une utilisation normale d'une journée. Mais depuis que nous comprenons tous pas tous…
Usure Android vs montre de pomme - le meilleur smartwatch pour vous garder en forme Ces smartwatches ne cherchent pas seulement awesome autour de vos poignets, mais ils sont également très utiles car ils ont des applications qui prennent soin de votre santé. Tout d'abord, ils ont la capacité d'apprendre votre activité et ils…
Intervalles guitariste récupération de la chirurgie cardiaque Aaron MarshallJe ne suis pas un pour écouter les intervalles de bande. Je ne comprends pas leur appel à tous. Mais cela est OK. Je ne peux pas comme chaque bande putain qui sort de ce putain de boiseries. Je suis cependant heureux d'annoncer que…