Avez-vous besoin de prendre du recul par les médias sociaux

Facebook, Twitter, Instagram, Reddit, Tumblr, et l'un quelconque des mille ou deux sociales autres plates-formes de médias disponibles à nos amis et la famille; chacun a sa propre impression d'eux. La question qui se pose est de savoir si ils sont vraiment comme désensibilisant que les masses rendrait avéré être? La réponse est simple; bien sûr, ils sont.

Facebook par exemple, a été connu pour causer la dépression chez les personnes simplement par le niveau de mensonges, de tromperie, et non vérifiées nouvelles encore prématurément imprimé qui se trouve là, sur une heure en fonction de l'heure. Les couples mariés annonçant divorce, datant couples annonçant un compagnon a triché, les enfants maltraités et victimes d'intimidation étant au point mort. Sur Facebook, vous verrez tout cela. En fait en ce moment il est dit que Facebook est la plate-forme de médias sociaux le plus populaire, la plus forte croissance, et la plus répandue disponibles.

Pourquoi les gens se trouvent en premier lieu? Il peut juste être qu'ils sentent que leur vie est extrêmement ennuyeux et ils se sentent comme si elles ont besoin de pomper les un peu dans l'ordre pour quiconque de les reconnaître. Le plus souvent, ils se trouvent à se sortir du pétrin ou de jeter le blâme dans une direction différente. Dans beaucoup trop souvent des cas particuliers se situent comme un signal d'agression. En d'autres termes, ils se situent à causer un préjudice à quelqu'un d'autre. Ceci est souvent considéré comme la cyberintimidation et est beaucoup trop commun avec les adolescents. Enfin, et beaucoup trop commun avec le côté mâle est le fait qu'ils se trouvent à tromper quelqu'un. Ces menteurs sont souvent connus comme les farceurs. Ils ne sont pas hors de nuire, quelques rires.

Si vous vous trouvez sur toute plate-forme de médias sociaux vous pouvez avoir besoin de prendre du recul pendant un moment et vous poser quelques questions. Assurez-vous que vous êtes en mesure d'équilibrer votre vie Social Media avec votre vie réel.

• Pourquoi êtes-vous sur les plateformes de médias sociaux, en premier lieu? Pour les entreprises, les relations, ou pour se connecter avec de vieux amis? Une fois que vous établissez pourquoi vous êtes là, alors vous pouvez vous donner des limites à l'utilisation.

• Même en tant qu'adulte, donnez-vous une limite de temps. Contrôle du temps fera en sorte que vous êtes en contrôle et ne pas les médias sociaux.

• Ne pas oublier vos amis «réels». Assurez-déjeuner dates, sorties de films, et de planifier vos amis «réels» dans votre vie. Astuce: lorsque vous êtes avec eux ranger les téléphones, ne pas mettre à jour les statuts, ou prendre des photos. Juste passer du temps avec vos vrais amis.

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