Montre Apple - comment faire un grand traqueur de remise en forme?
L'Apple Watch est loin d'être un mauvais suivi de fitness.
Au contraire, l'appareil peut faire un travail décent de suivi de vos activités de conditionnement physique. Cependant, même le meilleur dispositif peut être amélioré et, dans le cas de la montre Apple, quelques trucs peuvent tourner l'appareil dans un superbe tracker fitness.
D'Apple App Workout
Le Apple Suivre dispose d'une séance d'entraînement App qui permet de suivre votre kilométrage et de fitness activité. Le problème est, la demande ne sont pas constantes dans ses résultats. Pourquoi cela se produit? Pour commencer, la montre d'Apple n'a pas GPS. Par conséquent, l'appareil ne mesure pas la distance; il mesure réellement et compte les étapes. Une fois le dispositif compte les étapes, il mesure le temps et le passage de vos étapes. Combinant ces résultats avec les informations que vous entrez, la montre Apple et son application de séance d'entraînement vous donner un résultat. Avec quelques trucs simples, vous pouvez donner à la montre d'Apple plus de données pour travailler avec et calculer la distance avec plus de précision.
Comment calibrer la montre d'Apple
Afin de rendre la montre d'Apple un tracker de remise en forme plus précise, vous avez besoin d'étalonner avec votre iPhone. Le processus est simple et vous avez besoin de deux ou trois pistes après l'étalonnage pour la montre d'Apple pour régler. Il est un dispositif intelligent et il apprend vite. Laissez la montre à portée Bluetooth de votre iPhone pendant l'entraînement. Vous ne devez pas spécifier ce que vous faites ou utiliser une application spécifique. Tout ce que vous devez faire est de vous assurer que la Montre Apple est dans la gamme Bluetooth avec l'iPhone. Maintenant commencer l'entraînement App et commencer à bouger. Assurez-vous de faire la course de calibrage de la même longueur et les conditions que votre course normale. Environ 20 minutes de données devraient être assez, mais si vous pouvez fournir plus, il est encore mieux. Pour votre prochaine course, la montre Apple va rappeler les leçons et les données de la course précédente et vous fournir journal plus précis.
La course
Pendant votre courir ou marcher, veillez à activer les paramètres suivants: Service de localisation sur l'iPhone, Mouvement Calibration la distance sur votre iPhone. Tenir l'iPhone dans votre main ou le fixer à un brassard. Une course de calibrage est assez simple. Pomme suggère que 5 km est assez.
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